O disco intervertebral, como o próprio nome já diz, está localizado entre cada vértebra da sua coluna. É composto por um núcleo gelatinoso e anéis de fibrocartilagem que envolvem esse núcleo.
Ele tem como função principal evitar o contato direto entre uma vértebra e outra, servindo também como um ótimo amortecedor de impacto, como saltos, por exemplo.
O início de uma lesão pode acontecer por vários motivos, manter uma má postura, não fortalecer o seu corpo para carregar peso no dia a dia, ter maus hábitos, mas principalmente não praticar uma atividade física regular.
A hérnia é caracterizada pelo abaulamento do disco intervertebral, podendo comprimir os tecidos neurais e causar sensação de queimação ou dormência, dor local e/ou irradiada tanto para membro superior (quando hérnia cervical) ou irradiada para membro inferior (quando hérnia lombar).
Para realmente ser caracterizado como uma hérnia, o disco intervertebral passa por 4 estágios, que faz com que ele perca seu formato original, assim levando a hérnia de disco.
ABAULAMENTO: ocorre devido ao processo de degeneração natural do organismo, o disco intervertebral ainda está intacto, há uma desidratação discal devido a inatividade física, sobrepeso, envelhecimento, má alimentação ou um trauma direto no local da coluna.
PROTUSÃO: tanto a protusão como o abaulamento são as mais encontradas em exames de imagem. Na protusão o que acontece é que o núcleo do disco permanece intacto, mas já existe perda da forma oval. O núcleo gelatinoso força a parede dos anéis de fibrocartilagem. Pode sentir dor ou não.
EXTRUSA: é quando o núcleo do disco se encontra deformado, tocando uma ou mais raízes nervosas. A maioria dos casos apresentam dor aguda, incapacidade de se movimentar adequadamente, dor irradiada ou dor muito forte na região lombar.
SEQUESTRADA: quando o núcleo está muito danificado, já rompeu as fibras do núcleo e “sequestrou” espaço das raízes nervosas, músculos e ligamentos.
Uma pessoa pode ter mais de uma hérnia discal e ela pode ir aumentando de gravidade com o passar do tempo ou até mesmo regredindo. Hoje em dia já se sabe que 90% das hérnias de disco podem regredir com o tratamento conservador (fisioterapia) adequado, não necessitando de cirurgia.
O principal tratamento para essa patologia é o tratamento conservador, ou seja, a fisioterapia.
Hoje em dia já se sabe que 90% das hérnias de disco são capazes de ser reabsorvidas com o tratamento correto.
Fisioterapeuta
Gabriela Amaral
CREFITO/3 190210-F
