A sensação de ouvido tampado e o zumbido constante são queixas bastante comuns nos consultórios. Muitas pessoas associam esses sintomas apenas a problemas diretamente no ouvido, como infecções ou excesso de cera, mas nem sempre a origem é otológica. Em muitos casos, esses desconfortos têm relação com disfunções musculares, articulares ou até posturais — e é aí que a fisioterapia pode oferecer um tratamento eficaz e natural.
O que causa o ouvido tampado e o zumbido?
O ouvido tampado pode ser provocado por alterações na tuba auditiva (canal que liga o ouvido à garganta), por tensões musculares na região cervical, ou por alterações na articulação temporomandibular (ATM), responsável pelos movimentos da mandíbula. Já o zumbido, que pode soar como apitos, chiados ou batidas, pode ter causas neurológicas, vasculares, emocionais ou musculoesqueléticas.
O estresse, má postura, bruxismo e tensão nos músculos do pescoço e face são fatores que frequentemente contribuem para esses sintomas.
Como a fisioterapia atua?
A fisioterapia oferece diversas abordagens para aliviar a sensação de ouvido tampado e o zumbido, especialmente quando estão relacionados a disfunções musculares e posturais:
Terapias manuais: Técnicas de liberação miofascial, alongamentos e mobilizações articulares ajudam a reduzir tensões na cervical e na mandíbula, promovendo o alívio dos sintomas.
Exercícios posturais: A correção postural pode melhorar o alinhamento da cabeça e pescoço, diminuindo a compressão de estruturas que afetam o ouvido.
Tratamento da ATM: Quando o zumbido está associado a disfunções da articulação temporomandibular, a fisioterapia trabalha com técnicas específicas para reeducar o movimento da mandíbula e aliviar a tensão.
Relaxamento e respiração: Técnicas de respiração e relaxamento muscular também são utilizadas para controlar o estresse, um dos fatores que agravam o zumbido.
Quando procurar ajuda?
Se você sente o ouvido constantemente tampado, escuta zumbidos frequentes ou está lidando com dores na mandíbula e tensão no pescoço, é importante procurar avaliação profissional. A fisioterapia pode ser uma aliada importante no diagnóstico funcional e na melhora da qualidade de vida, sem uso de medicamentos.
Entre em contato com nossa clínica e agende uma avaliação personalizada. Seu bem-estar começa com o cuidado certo.